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10月05日

如何控制射精射精,怎么才能长时间的性爱呢

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1.控制射精能力:性生活的时间长短直接影响到性爱的质量好坏。而时间的长短主要看你控制射精的能力。这个能力不是与生俱来的,主要是靠后天的锻炼。男人基本上都打过飞机,打飞机快要射的时候自己还是能够感觉到的。就在刚有这种感觉时,初期练时应立即停止。待这种感觉过去了再继续,就这样反复几次后再射。练一段时间后对这种感觉的掌握就会提升。在实战当中也是如此练习,但是正在频率很高的时候突然停止感觉有点奇怪,你可以用降低频率或者分散注意力来过渡,顺便爱抚...

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10月03日

延长射精延迟射精时间的锻炼方法

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外阴按摩法。外阴按摩法,这个都比较好掌握。男性洗完澡后,然后平躺或者是直坐在床上,然后两手放在阴茎的两侧,这样轻轻地用掌心去抚摸,让阴茎两侧变热变暖,当手按摩热了后,再把阴囊包在手心里,再用一只手去按阴茎与肛门处的肌肉,这样,可以让男性下体更坚强。小腹按摩法。想让性爱时间长,射精时间长,就得巩固性能力。这种情况下,最好是可以用来按摩小腹部。就是阴茎距离肚脐眼中间的部分。只要把右手放到上面,然后打圈,顺时针打圈就可以了。这种的看似无效,实...

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10月02日

射精太快怎么办?怎么延迟射精时间

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控制射精的方法都有哪些?1、要让全身心处于放松状态性生活前应该做到全身心的放松,尤其是要让臀部和腿部的肌肉,完全属于放松状态,因为在射精的过程中臀部以及腿部的肌肉,是处于紧张状态的。肌肉紧张时虽然能够带来一定的快感,但是高潮会来得更快,缩短了射精的时间。2、充分利用好前戏夫妻性生活时应该有15分钟的前戏,可以通过拥抱亲吻以及说情话的方式,来调动情趣。女性不能一味的处于被动状态,应该积极的进行配合。3、学会变换体位性生活的时候若是男性一直...

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10月02日

早泄时间短男人要怎么办呢?

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早泄时间短男人要怎么办呢?在性生活方式上采取女上男下的性交姿势。当感觉控制不了的时候,女方则立刻抬起身体脱离男方,暂停性行为来降低兴奋性,待休息15-30秒后再继续。或者感觉控制不了时,暂停,然后转移注意力、改变体位动作等也可以起到延缓射精的作用。当然,这些方法需要一点耐心。阴茎局部治疗。目的是降低阴茎头、阴茎皮肤的敏感度,增加其感觉域值。如使用避孕套、做包皮环切术(让龟头露出来,经常摩擦而降低其敏感性)。局部治疗常用2%利多卡因凝胶,...

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10月02日

延长性时间以及为什么性能力低下的原因

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一、如何延长男性性生活时间意境转移法性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。放松提气法这种方法是指男性在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。断续做爱法在接近性高潮...

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10月01日

男性如何才能延迟射精时间

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运动:平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。注重饮食调理:要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。心态:这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。首先,就像是要自慰一样刺激阴茎,让阴茎勃起;然后放松身体,将两腿稍微张开,让阴茎能确实伸展。待龟头完全露出之后,就用你灵巧的手—...

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